多肉补光灯有用，有一定的辅助作用。补光灯，主要作用就在“补”，给多肉补充一定的光照，它只是补，并不能代替自然光照。只是用于不常接受日照的多肉来补充一定的光照。

效果是有一定的效果，有部分伙伴们说补光灯没有任何效果，多半是因为使用补光灯的方式不正确。正确的补光灯使用方法是跟白天黑夜同步，即天亮的时候就打开补光灯，到天黑之后就关闭补光灯。给多肉营造一个正常的白天黑夜时间，也能够让多肉有休息时间。同时使用补光板，给多肉提供光折射，然后就是注意这个补光灯距离多肉的距离。

不建议在昏暗的地方养多肉，即使你正确使用补光灯了，但是成果还是没有接受自然光的多肉长得好。长期使用补光灯，或有时候主人忙着忘了关灯，长时间的补光灯照射对多肉反而是一种极大的损伤，不仅成长的状态不好，多肉本身的抗逆性也会变得很差。